整形医院眼部整形专家说：眼袋是众女士的头号公敌，当它一旦形成，便会“不离不弃”，所以，对付眼袋的最佳方法就是防之其未有。眼袋的形成是由于眼窝中的脂肪减少而引起，这与年龄的增长也有关系。眼袋除了有碍外观，亦会阻碍眼部的血液循环，眼睛皮肤因而变得干燥。

眼袋的出现与加重是面部衰老的标志之一，给人不精神的感觉。完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的，因为衰老是自然规律，但只要稍加注意，延缓眼袋的出现及加重，是有可能的。

如何预防眼袋？应当从以下几个方面进行：

1.保证充足睡眠，提高睡眠质量

2.临睡前应少喝水，并可适当将枕头垫高，让容易堆积在眼睑的水分通过血液循环而疏散；

3.经常按摩眼睑，通过肌肉运动来促进血液循环；

4.多吃富含维生素A和维生素B2的食物，如胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等，使体内的营养平衡；

5.在化妆时，宜用暖色粉底调整脸部肤色，眼袋部位的用色要与脸面肤色协调，切忌在眼袋处涂亮色，否则会使眼袋更明显。

如果您想了解更多相关资讯，欢迎前来广州大道中133号信龙大厦整形医院，或者登陆整形网站在线咨询眼部整形专家，也可以拨打咨询电话：4006-010-751、400-6651-120.

以上是我们整形专家对整形常识的介绍,你是不是对 预防眼袋 从生活习惯做起 有了初步的了解，如果需要专家一对一的服务，请咨询网站在线专家，或者拨打我们的电话获得更有针对性的权威解答！